Hospital de Loulé

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26 de Maio de 2023

Burnout: conheça os sintomas


O burnout é um estado de esgotamento físico e mental que pode surgir como resposta à exposição a um stress laboral crónico, perante o qual a pessoa sente que não tem estratégias para lidar.


20 de Maio de 2023

A importância da vitamina B12


Quando os níveis de vitamina B12 estão abaixo dos adequados, o nosso corpo dá sinais: fadiga, pele pálida, ritmo cardíaco acelerado ou irritabilidade, entre outros.

9 de Maio de 2023

O poder das caminhadas


Não é novidade que a atividade física ajuda a manter um cérebro saudável, mas sabia que caminhar pode ajudar a reduzir o declínio cognitivo?

5 de Maio de 2023

Fibromialgia


A fibromialgia é uma doença que se caracteriza por uma dor musculoesquelética generalizada, difusa e muitas vezes migratória.

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