Hospital de Loulé

Afinal, quantos litros de água devemos beber por dia?

27 de Julho de 2024

Afinal, quantos litros de água devemos beber por dia?

De uma forma geral, devemos ingerir entre 1,5 e 3 litros de água por dia.
Afinal, quantos litros de água devemos beber por dia?

Calcular a quantidade de água por peso é uma das formas de aproximação à dose ideal, mas existem valores tabelados com as doses adequadas consoante a faixa etária.

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