14 de Março de 2025
Dia Mundial do Rim
No Dia Mundial do Rim, que hoje se assinala, indicamos-lhe os cuidados que deve ter para contribuir para uma boa saúde renal:
- beber bastante água (no mínimo 1,5l por dia)
- reduzir o consumo de sal
- fazer exames com regularidade (à creatinina)
- controlar doenças como a diabetes e a hipertensão
- fazer exercício físico
- evitar o consumo de Álcool
- não fumar
