10 de Janeiro de 2023
Prometeu fazer mais exercício neste novo ano?
Se sim, comece devagar para evitar dor muscular.Fique atento aos sintomas de mialgia: dor e fraqueza muscular e falta de energia. Em casos mais graves pode surgir febre, rigidez na cervical, tonturas e dificuldade respiratória. Previna-se: faça aquecimento, alongue os músculos, mantenha-se hidratado.
Consulte os nossos especialistas em ortopedia.